Elgangga – Memastikan Si Kecil mendapatkan asupan sayuran yang cukup sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi para Bunda. Namun, kini ada solusi praktis yang bisa dicoba di rumah, yaitu menyajikan spring roll isi ayam dan sayuran.

Dikutip dari HaiBunda, hidangan spring roll (lumpia) ini bisa menjadi ide bekal sekolah atau camilan di rumah yang disukai anak-anak. Kombinasi rasa yang gurih dan tekstur yang renyah menjadikannya menu andalan agar anak-anak lebih antusias menyantap sayuran tanpa merasa terpaksa.

Mengapa Spring Roll Cocok untuk Si Kecil?

• Praktis & Menarik: Bentuknya yang digulung memudahkan Si Kecil untuk memegangnya sendiri.
• Kandungan Gizi: Dengan mengkombinasikan protein seperti ayam serta berbagai jenis sayuran, Bunda dapat memastikan kebutuhan nutrisi harian Si Kecil tetap terjaga dengan cara yang lezat.
• Bekal Anti-Sisa: Berkat rasanya yang lezat, menu ini sangat cocok dijadikan ide bekal sekolah yang praktis dan dijamin habis tak bersisa.

Tips Membuatnya

Untuk membuat spring roll yang menggugah selera, Bunda bisa mengkreasikan isiannya sesuai dengan sayuran yang disukai Si Kecil, seperti wortel yang dipotong kecil-kecil, buncis, atau tauge. Proses menumis isian dengan bumbu yang pas, seperti bawang putih dan sedikit saus tiram, akan memberikan aroma dan rasa yang membuat Si Kecil tidak menyadari bahwa mereka sedang mengonsumsi sayuran dalam jumlah banyak.

Sajian ini tidak hanya menyehatkan tetapi juga sangat efisien waktu untuk disiapkan di pagi hari sebelum Si Kecil berangkat ke sekolah. Dengan kreasi menu seperti ini, Bunda tidak perlu lagi khawatir Si Kecil akan pilih-pilih makanan (picky eater).

Semoga ide resep ini dapat membantu Bunda menghadirkan menu yang lezat dan bergizi bagi Si Kecil di rumah!

Editor : DVI
Baca Juga :

• Rangkuman Berita Populer: Dari Langkah Sarwendah di KPAI hingga Proses Kasasi Nikita Mirzani
• Kebanggaan Indonesia, Wajah Kris Dayanti ‘Mejeng’ di Billboard Times Square New York
• Bernadya Rilis ‘Semoga Hanya di Mimpi’, Lagu yang Lahir dari Ketakutan Akan Rasa Tenang
• Demi Kepentingan Anak, Sarwendah Resmi Layangkan Aduan ke KPAI